zelf detox sappen maken

Ik vond het prima binnen de detox passen (het is echter groente en er is niks aan toegevoegd) en ik ben zo blij dat ik dit neem.
Ja, daar hoort boerenkool thuis in het rijtje van quinoa en goji-bessen.
Rode bietjes bevatten veel vitamine B2, B6, B11 en C, terwijl de blauwe bessen zorgen voor de nodige antioxidanten.Een rustmoment voor je spijsvertering.En je nieren filteren je bloed en zorgen er onder andere voor dat overtollig water zo veel mogelijk verwijderd wordt uit je lichaam.Dan raad ik je aan om een van de hierboven genoemde kuren te volgen.Snijd de groente in persbare stukjes en doe alles tegelijk in de slowjuicer.Mijn schema is behoorlijk druk (zeg maar gerust ramvol) en het grootste deel van mijn afspraken heeft te maken met eten.Met een uitgebreid vers assortiment broodjes, maaltijdsalades, sappen, coffee shop maker fruitsalades, enz.Op een zondag 3 weken geleden bedacht ik me dat ik de volgende dag wilde beginnen, tot ik las dat er ook twee dagen van tevoren afgebouwd moest worden.
In mijn tas gaan 5 flesjes en dan ga ik richting kantoor.
Vaak duurt een detox-kuur drie dagen tot een week, maar er zijn ook kortere en langere programma's.
Mocht je eens een detox of sapkuur willen proberen?
Ontdek de 8 heerlijke boerenkool smoothie recepten in dit artikel!
Makkelijker is het echter om een complete detox-box aan te schaffen die alles bevat wat je nodig hebt.Mijn stoelgang is beter en ik ben afgevallen.Juizs heeft goed nagedacht over het programma en de sapjes zorgen ervoor dat je alle nodigde stoffen binnenkrijgt.Al heb ik het sociale aspect (en de smaak!) van eten gemist, ik heb het supergoed volgehouden en voelde me na dag 1 echt topfit.Vrijdag, afterdetoxdag #1 Bij het opstaan voel ik me wederom fit en ik doe een extra zonnegroet.





Dan ben jij vast en zeker benieuwd naar wat lekkere recepten om uit te gaan proberen!
Er zijn zeer veel pillen en supplementen op de markt met Detox in de naam.